NOS ACTIVITES A LA GUERINIERE
Yoga,  réflexologie plantaire et massage bien être.

Yoga de l’énergie:

Le Yoga de l’énergie est un Hatha Yoga. Il accorde une grande importance au corps, à la respiration, à la concentration et à la détente.

Séance proposé le lundi matin et vendredi matin de 11h à 12h
Tarif séance Yoga: 10€ (groupe de 5 personnes)

Réflexologie plantaire:

C’est une pratique douce, saine, facile et bénéfique.
Elle rééduque, reprogramme, reconditionne et rééquilibre tous les systèmes de l’organisme (respiratoire, circulatoire, nerveux, lymphatique et endocrinien).

Séance le lundi après-midi et vendredi après-midi
Tarif réflexologie plantaire: 20€

Le massage bien être:

Le massage bien être permet d’approcher l’individu dans son unité et dans sa globalité.
De type relaxant, il procure une détente du corps par un touché enveloppant en reliant toutes les parties du corps entre elles.
Le massage prend en compte la dimension physique mais aussi émotionnelle, psychologique et spirituelle de la personne massée.
Grâce à cette relation de confiance, les tensions mentales et physiques se libèrent pour retrouver un équilibre et un état de relaxation profond.
Ce massage se pratique sur table. Marie Béatrice utilise un mélange d’huile essentielles aux mille vertus (ou huile végétale pour les personnes allergique).

Aux vues des conditions sanitaires le massage sera pratiqué sur une personne en bonne santé.
Avant le massage prendre une douche au savon de Marseille uniquement, pas de parfum ni de bijoux.

Séance le lundi après- midi et vendredi après-midi
Tarif massage: 80€